油耳屎可通过日常清洁、耳道冲洗、药物溶解、专业处理等方式改善，通常由遗传因素、耳道狭窄、耵聍分泌过多、外耳道炎等原因引起。
使用温水或生理盐水轻柔擦拭耳廓，避免使用棉签深入耳道，防止将耵聍推向深处或损伤耳道皮肤。
采用专业耳道冲洗器或到医院进行温水冲洗，适合耳道无炎症者，可清除松软油性耵聍，冲洗后保持耳道干燥。
遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢溶液、甘油制剂等软化耵聍，适用于硬结型油耳屎，使用后需配合冲洗。
耳鼻喉科医生通过耵聍钩、吸引器或内镜下清理，适合合并耳痛、听力下降者，可能与外耳道湿疹、真菌感染等病理因素有关。
避免频繁掏耳刺激腺体分泌，油性肤质者减少高脂饮食，若出现耳闷胀感或渗液应及时就医。
