哺乳期乳房疼痛可能由乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，可通过调整哺乳姿势、热敷按摩、药物治疗、就医引流等方式缓解。
哺乳间隔过长或乳汁分泌过多导致淤积，表现为乳房胀痛硬块。建议定时哺乳或排空乳汁，局部冷敷减轻肿胀。
文胸过紧或哺乳姿势不当压迫乳腺管，形成可触及的结节样疼痛。需纠正哺乳姿势，哺乳前热敷配合轻柔按摩疏通。
细菌感染引发乳腺组织炎症，伴随发热、局部红肿热痛。可能与乳头破损或免疫力下降有关，需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素。
婴儿衔乳不当导致乳头皮肤裂伤，哺乳时锐痛明显。哺乳后涂抹羊毛脂软膏保护，严重时使用莫匹罗星软膏预防感染。
哺乳期需保持乳头清洁干燥，选择宽松哺乳文胸，发现持续发热或脓性分泌物应及时就医。
