嗓子痒咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
少量多次饮用温水有助于缓解咽喉干燥，每日饮水量建议超过1500毫升，避免饮用含糖或刺激性饮料。
使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，定期开窗通风，减少粉尘等刺激物对呼吸道的接触。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等镇咳药物可遵医嘱使用，需注意药物可能存在嗜睡等不良反应。
反流性咽喉炎可能与胃酸刺激有关，通常伴随烧心感；过敏性咳嗽多由花粉等过敏原引发，常伴有鼻痒眼痒症状。
症状持续超过两周或出现呼吸困难等情况应及时就医，日常避免辛辣食物刺激，保证充足休息。
