脚跟脱皮可通过保湿护理、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式改善。脚跟脱皮通常由皮肤干燥、真菌感染、湿疹、维生素缺乏等原因引起。
皮肤干燥导致脚跟脱皮时，建议每日温水泡脚后厚涂尿素软膏、凡士林等保湿剂，避免使用碱性肥皂清洁。
真菌感染引起的脱皮可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，湿疹患者需配合卤米松乳膏等糖皮质激素。
顽固性角质增厚可采用修脚工具轻柔去除死皮，或由专业机构进行激光磨削治疗，避免自行过度修剪导致出血感染。
维生素B族缺乏需补充复合维生素，糖尿病等系统性疾病需控制原发病，甲状腺功能异常者应同步进行内分泌调节。
日常选择透气棉袜及宽松鞋具，避免长时间赤脚行走，饮食中适量增加深海鱼、坚果等富含必需脂肪酸的食物。
