治疗失眠常用的中成药有乌灵胶囊、安神补脑液、枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等,需在中医师辨证指导下使用。
含乌灵菌粉,适用于心肾不交型失眠,表现为入睡困难伴心悸健忘,肾功能不全者慎用。
含鹿茸、何首乌等成分,针对气血两虚型失眠,多见多梦易醒且神疲乏力,感冒发热时禁用。
以酸枣仁为主药,适用于肝血不足型失眠,常见辗转反侧伴头晕目眩,孕妇需慎用。
含百合、刺五加等,主治阴虚火旺型失眠,特征为早醒口干,高血压患者应监测血压变化。
失眠患者睡前可饮用温牛奶或小米粥,避免饮用浓茶咖啡,保持卧室安静黑暗,配合耳穴压豆等中医外治法效果更佳。