晚上起来头晕可能由体位性低血压、耳石症、贫血、脑供血不足等原因引起，可通过调整起身速度、耳石复位、补铁治疗、改善循环等方式缓解。
快速起身导致血压骤降引发头晕，建议起床时先坐起30秒再站立，避免长时间卧床后突然改变体位。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管引发眩晕，表现为短暂旋转感，可通过Epley手法复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片。
血红蛋白不足导致脑部缺氧，常伴面色苍白乏力，需检查血常规明确类型，缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊。
可能与颈椎病、动脉硬化等因素有关，表现为头晕伴视物模糊，药物可选尼莫地平片、盐酸川芎嗪注射液、血塞通软胶囊，严重者需进行血管造影评估。
夜间头晕发作时应立即扶稳固定物防跌倒，保持卧室照明适度，定期监测血压血糖，若频繁发作或伴随呕吐需及时神经内科就诊。
