若出现慢性胃炎，可以适量吃山药、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可以遵医嘱吃奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山药富含黏蛋白，有助于保护胃黏膜，减少胃酸刺激。
南瓜易消化且富含果胶，可吸附胃内有害物质，促进胃部修复。
小米粥温和养胃，能缓解胃部不适，适合作为慢性胃炎患者的主食。
卷心菜含有维生素U，有助于修复受损胃黏膜，改善胃炎症状。
奥美拉唑为质子泵抑制剂，可抑制胃酸分泌，缓解胃部灼烧感。
铝碳酸镁能中和胃酸并形成保护层，减轻胃黏膜炎症。
硫糖铝可在溃疡面形成屏障，促进胃黏膜修复。
枸橼酸铋钾具有杀灭幽门螺杆菌和保护胃黏膜的双重作用。
慢性胃炎患者应避免辛辣刺激食物，少食多餐，戒烟限酒，定期复查胃镜以监测病情变化。
