腰椎管狭窄症的体征主要包括间歇性跛行、下肢放射性疼痛、感觉异常和肌力减退，严重者可出现马尾综合征。
行走时下肢疼痛或乏力，休息后缓解，与椎管狭窄导致神经根缺血有关。建议减少长时间行走，避免负重活动。
疼痛从腰部向臀部、大腿后侧及小腿放射，咳嗽或打喷嚏时加重。可能与腰椎间盘突出或骨赘压迫神经根有关。
下肢出现麻木、刺痛或蚁走感，多发生于小腿外侧或足背。神经根受压导致感觉传导障碍，需警惕神经不可逆损伤。
足背屈或跖屈力量减弱，严重时出现足下垂。提示神经根严重受压，可能需手术解除压迫。
出现上述体征应及时就医，日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行腰背肌锻炼。
