脸上总是长痘怎样消除？

Question

我年龄23岁，脸上老是长痘痘，已经持续好几年了，试过很多办法都没有完全好转。我想问问您有什么好办法吗？

Answer 1

青春期是内分泌旺盛，容易生痘痘，你要明白这个道理，可以涂抹一些祛痘霜，积极调整心态，平时饮食少吃辛辣刺激性食物，以免刺激加重痘痘生长，瘙痒时避免用手部接触，以免感染，按时休息，营养跟得上，注意个人卫生，所用物品干净卫生及时更换，适当运动锻炼身体，增强抵抗力。

Answer 2

你说的这些痘痘，有可能就是痤疮，年轻人出现这种情况确实很常见，这就需要注意全方位的呵护，注意不要乱用化妆品，注意不要吃得辛辣刺激的食物和油腻的食物，多吃一些蔬菜水果吧，平时洗脸也可以使用硫磺皂，用一些冰黄肤乐软膏也可以的，