孕十三周流鼻血可能与激素水平变化、空气干燥、鼻腔黏膜充血、妊娠期高血压等因素有关,可通过局部按压、加湿空气、鼻腔护理、血压监测等方式缓解。
妊娠期雌激素升高导致鼻腔黏膜血管扩张充血,轻微刺激易破裂出血。建议用生理盐水喷雾保持鼻腔湿润,避免用力擤鼻。
干燥空气会使鼻黏膜脆性增加,诱发毛细血管破裂。使用加湿器维持室内湿度在50%左右,可涂抹凡士林保护鼻前庭。
妊娠期血容量增加导致鼻腔静脉压力增高,可能伴随鼻塞症状。冷敷鼻梁可收缩血管,必要时医生会开具盐酸赛洛唑啉鼻喷剂。
血压异常升高可能损伤鼻腔微血管,通常伴有头痛或视物模糊。需监测血压变化,医生可能推荐拉贝洛尔或硝苯地平控制血压。
孕妇应保持饮食清淡,补充维生素C增强血管弹性,若出血量大或频繁发作需及时产科就诊。