胰腺炎恢复期患者在腹痛消失、血淀粉酶正常后2-4周可尝试少量藜麦粥,具体时间需根据病情严重程度、恢复速度、并发症情况及医生评估决定。
急性发作期需禁食,恢复期血淀粉酶正常后2周可尝试流质饮食,慢性稳定期在医生指导下逐步添加低脂膳食纤维食物。
轻症胰腺炎患者恢复较快,重症伴坏死或感染患者需延迟进食时间,老年人及合并糖尿病患者需延长过渡期。
首次食用前需先尝试米汤等更易消化食物,确认无腹痛腹胀后,从10-20克煮烂藜麦开始,分次少量添加。
藜麦需与低脂食材搭配,避免同时摄入高脂食物,每日总量不超过50克,烹调时须彻底煮烂减少胃肠负担。
胰腺炎患者饮食过渡期间应定期复查血脂和胰腺功能,出现腹痛呕吐需立即停食并就医,稳定期可逐步增加膳食纤维摄入量。