热咳感冒期间可以适量吃鸭肉，但需避免辛辣油腻做法。鸭肉富含优质蛋白有助于恢复，但需配合清淡饮食并遵医嘱用药。
1、营养支持
鸭肉含优质蛋白和B族维生素，能补充患病期消耗的营养，建议炖煮或清蒸方式食用。
2、消化负担
感冒期间胃肠功能较弱，应控制食用量，避免油炸或卤制等重口味烹饪方式加重消化负担。
3、痰液影响
过量摄入高脂肪食物可能增加痰液黏稠度，食用时建议去皮并搭配白萝卜等清热食材。
4、药物协同
服用感冒药期间需观察是否有胃肠道反应，如出现不适需暂停食用并及时咨询医生。
感冒期间建议多饮温水，保持充足休息，若咳嗽加重或持续发热应及时就医明确病因。
