身上长黑痣可能由遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤损伤等原因引起，通常可通过激光治疗、手术切除、冷冻治疗、药物涂抹等方式处理。
1、遗传因素部分黑痣与家族遗传有关，父母有较多黑痣者后代概率增高。若无异常变化可定期观察，出现增大或瘙痒需就医排查恶性黑色素瘤。
2、紫外线暴露长期日晒会刺激黑色素细胞聚集形成黑痣。日常需做好防晒，可使用二氧化钛物理防晒霜，避免紫外线强烈时段外出。
3、激素变化妊娠期或青春期激素波动可能导致黑痣增多或颜色加深。通常产后或发育稳定后会减轻，必要时可外用氢醌乳膏淡化色素。
4、皮肤损伤反复摩擦或外伤可能诱发交界痣，表现为边界不规则的黑褐色斑块。确诊后可通过二氧化碳激光或手术切除，避免抓挠刺激。
日常注意观察黑痣对称性、边缘和颜色变化，避免抠抓摩擦，建议每年进行一次皮肤镜筛查，发现异常及时至皮肤科就诊。
