紧张可能引起短暂的低热反应，但通常不会导致病理性低烧。低烧可能由心理应激反应、自主神经紊乱、潜在感染或慢性炎症等因素引起。
急性紧张可能激活交感神经，导致体温调节中枢短暂紊乱，表现为体温轻微升高。可通过深呼吸、放松训练缓解，无须特殊治疗。
长期焦虑可能干扰下丘脑体温调节功能，出现持续性低热。建议通过规律作息和心理疏导改善，严重时需神经内科评估。
结核或慢性尿路感染等疾病可能以低热为首发症状，常伴乏力盗汗。需完善血常规、PPD试验等检查，确诊后需使用异烟肼或左氧氟沙星等药物治疗。
风湿热或红斑狼疮等结缔组织病可导致长期低热，多有关节痛、皮疹等表现。需检测抗核抗体，可能需使用泼尼松或甲氨蝶呤控制病情。
持续低热超过两周或伴随其他症状时，建议尽早就医排查器质性疾病，日常注意记录体温变化并保持情绪稳定。
