孕17周可能出现耻骨疼痛，通常与激素变化、胎儿发育、骨盆压力增加、耻骨联合分离等因素有关。
1、激素变化
孕期松弛素分泌增加导致韧带松弛，可能引发耻骨区域不适，可通过热敷和适度休息缓解。
2、胎儿发育
子宫增大压迫骨盆结构，建议使用托腹带减轻压力，避免长时间站立或行走。
3、骨盆压力
体重增长和重心改变加重骨盆负担，可尝试侧卧睡姿配合骨盆稳定运动改善症状。
4、耻骨分离
严重疼痛可能提示耻骨联合间隙增宽，需就医评估，必要时采用骨盆固定带或物理治疗。
建议孕妇避免提重物和突然转身，睡眠时在两膝间放置枕头，若疼痛持续加重或影响行动应及时就诊。
