低血压可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、病因治疗等方式改善。低血压通常由体位改变、脱水、心脏疾病、内分泌紊乱等原因引起。
增加钠盐和水分摄入有助于提升血容量，每日可分次饮用淡盐水，适量食用含铁丰富的动物肝脏和红肉。
规律进行抗重力运动如游泳、慢跑，可增强血管张力，避免久坐后突然站立，起床时建议先坐起30秒再站立。
严重病例可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松等升压药物，可能与自主神经功能障碍有关，常伴头晕、视物模糊等症状。
继发性低血压需针对原发病治疗，如贫血患者补充铁剂，可能与心力衰竭、甲状腺功能减退有关，需监测血压变化。
建议每日监测晨起和睡前血压，避免长时间热水浴，体位变化时需缓慢，出现晕厥需及时就医。
