孩子手上长倒刺可能与维生素缺乏、皮肤干燥、频繁摩擦、营养不良等因素有关，建议家长注意日常护理并观察伴随症状。
1. 维生素缺乏缺乏维生素B族或维生素C可能导致皮肤角质化异常。家长需增加富含维生素的水果蔬菜，如猕猴桃、西蓝花，必要时遵医嘱补充复合维生素片、维生素C颗粒或维生素B族口服液。
2. 皮肤干燥秋冬季节皮脂分泌减少易致角质层开裂。建议家长每日用温水清洁后涂抹含尿素或凡士林的儿童护手霜，避免使用碱性洗涤剂。
3. 频繁摩擦玩沙土、抓握粗糙物品等机械刺激会损伤表皮。家长需为孩子修剪指甲并佩戴防护手套，玩耍后及时使用保湿乳液。
4. 营养不良蛋白质或必需脂肪酸摄入不足会影响皮肤修复功能。需保证鱼肉蛋奶等优质蛋白摄入，严重者可能需检查锌元素水平并遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液。
日常可让孩子适量食用牛油果、坚果、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物，避免强行撕扯倒刺导致感染，若伴随甲周红肿需及时就诊皮肤科。
