肠鸣可能由胃肠功能紊乱、饮食不当、肠道感染、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
胃肠蠕动异常导致肠鸣，常伴随腹胀或消化不良。建议规律进食，避免暴饮暴食，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物调节胃肠动力。
摄入产气食物或进食过快易引发肠鸣，可能伴有排气增多。减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入，餐后适当活动，必要时使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等微生态制剂。
细菌或病毒感染可导致肠鸣亢进，多伴随腹泻腹痛。需进行便常规检查，确诊后使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐等药物进行抗感染及对症治疗。
肠道敏感性增高引发肠鸣，常与排便习惯改变交替出现。需避免焦虑情绪，限制高FODMAP食物，可遵医嘱服用匹维溴铵片、曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节肠道功能。
日常注意腹部保暖，适量补充酸奶等含益生菌食物，症状持续超过两周或伴随体重下降需及时消化科就诊。
