阴道壁膨出可能由分娩损伤、长期腹压增高、盆底肌松弛、绝经后雌激素水平下降等原因引起，可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、雌激素替代疗法、手术修复等方式干预。
多次阴道分娩可能导致盆底筋膜撕裂，表现为下坠感或排尿困难。建议进行凯格尔运动增强肌力，严重者需使用子宫托或手术修补。
慢性咳嗽或长期便秘会增加盆腔压力。需控制原发病，配合生物反馈治疗，可遵医嘱使用乳果糖缓解便秘。
年龄增长导致胶原蛋白流失，可能伴随压力性尿失禁。推荐电刺激治疗，药物可选阴道用雌三醇乳膏改善组织弹性。
绝经后黏膜萎缩加重膨出，常伴阴道干涩。局部应用普罗雌烯阴道胶囊，口服替勃龙片需评估血栓风险。
日常避免提重物，增加富含优质蛋白和维生素C的食物摄入，定期进行盆底功能评估有助于延缓病情进展。
