风湿痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿痛通常由关节劳损、免疫异常、感染因素、遗传倾向等原因引起。
避免关节受凉负重，适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动，控制体重减轻关节压力。日常可补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物。
采用热敷缓解肌肉痉挛，超声波促进局部血液循环，经皮电神经刺激仪干扰痛觉传导。物理治疗需在康复师指导下规范进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤延缓关节破坏，生物制剂如阿达木单抗靶向抑制炎症因子。
晚期患者可考虑关节镜下滑膜切除术清除病变组织，严重关节畸形需行人工关节置换术。术后需配合康复训练恢复功能。
风湿痛患者需注意防寒保暖，均衡摄入优质蛋白和维生素D，避免高嘌呤饮食诱发痛风发作。定期复查评估病情进展。
