若出现急性胃炎，可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、小米粥小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够减轻胃肠负担，有助于缓解急性胃炎引起的胃部不适。
2、山药山药含有丰富的黏液蛋白，能够保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激，适合急性胃炎患者食用。
3、南瓜南瓜富含膳食纤维和维生素，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，同时具有温和的养胃作用。
4、香蕉香蕉质地柔软，易于消化，且含有丰富的钾元素，有助于维持电解质平衡，适合急性胃炎患者食用。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁是一种抗酸药，能够中和胃酸，缓解胃部灼热感和疼痛，适合急性胃炎患者使用。
2、硫糖铝硫糖铝能够在胃黏膜表面形成保护层，减少胃酸对胃黏膜的刺激，促进胃黏膜修复。
3、奥美拉唑奥美拉唑是一种质子泵抑制剂，能够抑制胃酸分泌，减轻胃黏膜炎症，适合急性胃炎患者使用。
急性胃炎期间应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡，少量多餐，同时注意休息，避免过度劳累。
