宝宝肌张力高可通过按摩放松、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由生理性发育迟缓、脑损伤、遗传代谢病、脑瘫等原因引起。
家长需每日用掌心轻柔按摩宝宝四肢及背部，配合被动屈伸关节训练，每次10分钟，有助于缓解肌肉紧张。避免用力过猛或过度拉伸。
建议家长带宝宝到康复科进行水疗、电刺激等专业治疗。水疗通过浮力减轻关节负荷，电刺激可调节神经肌肉兴奋性，需每周3-5次持续干预。
若与脑损伤相关，医生可能开具巴氯芬片、盐酸替扎尼定片、丹曲林钠胶囊等肌松药物。这些药物通过抑制脊髓反射降低肌张力，家长须严格遵医嘱控制剂量。
对于严重脑瘫患儿，选择性脊神经后根切断术或肌腱延长术可永久性改善痉挛状态。手术需在儿童神经外科评估后进行，术后仍需配合康复训练。
家长需定期监测宝宝运动发育里程碑，避免过早使用学步车，哺乳期母亲应保证充足维生素D和钙摄入，必要时带宝宝到儿科神经专科随访。
