女性乳头痛可能由激素波动、衣物摩擦、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过调整内衣、局部护理、药物治疗等方式缓解。
月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳头敏感疼痛，建议选择无钢圈内衣减少压迫，热敷帮助缓解不适。
粗糙面料或过紧内衣反复摩擦可能造成乳头表皮损伤，需更换纯棉透气内衣，局部涂抹凡士林保护皮肤。
可能与内分泌紊乱有关，常伴随乳房胀痛和结节，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致红肿热痛，需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒控制炎症。
日常避免过度清洁乳头，哺乳期注意正确衔乳姿势，持续疼痛或出现异常肿块应及时就诊乳腺外科。
