三叉神经痛可通过局部热敷、穴位按摩、药物治疗、神经阻滞等方式缓解。三叉神经痛通常由血管压迫、炎症刺激、外伤、肿瘤压迫等原因引起。
用温热毛巾敷于疼痛部位，温度不超过40摄氏度，每次15分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，适合轻度发作时使用。
按压合谷、太阳、风池等穴位，每个穴位按压1分钟。按摩可刺激神经调节，减轻疼痛传导，需避开急性发作时操作。
卡马西平可抑制神经异常放电，加巴喷丁调节钙通道，普瑞巴林缓解神经痛。药物需在医生指导下使用，可能出现头晕等副作用。
通过注射麻醉药物阻断痛觉传导，适用于药物控制不佳者。需由疼痛科医生操作，可能产生短暂面部麻木等反应。
避免辛辣刺激食物，保持规律作息，寒冷天气注意面部保暖，疼痛持续加重需及时就诊神经内科。
