应用贴敷疗法治疗失眠应注意些什么

Question

应用贴敷疗法治疗失眠应注意些什么

Answer 1

应用贴敷疗法治疗失眠需注意穴位选择、药物配伍、皮肤反应及疗程调整，常见贴敷部位有涌泉穴、神阙穴等，药物多选用酸枣仁、远志等安神成分。

1、穴位选择

涌泉穴改善睡眠质量，神阙穴调节自主神经功能，需由中医师辨证选穴，避免自行误贴重要脏器或血管丰富区域。

2、药物配伍

酸枣仁贴剂缓解虚烦不眠，远志贴剂针对心肾不交型失眠，朱砂等重金属成分须严格遵医嘱，禁止长期使用。

3、皮肤反应

敷贴4-6小时需观察是否出现红疹、瘙痒等接触性皮炎症状，过敏体质者应先小范围试用，出现灼痛感立即停用。

4、疗程调整

连续使用不超过2周，睡眠改善后改为隔日贴敷，配合耳穴压豆等中医疗法可增强效果，顽固性失眠需结合针灸治疗。

睡前用40℃温水泡脚20分钟有助于贴敷药物吸收，避免睡前饮用浓茶咖啡，保持卧室光线幽暗温度适宜。