预防儿童牛奶过敏可通过母乳喂养、延迟引入牛奶蛋白、观察过敏反应、逐步适应等方式实现。牛奶过敏通常由遗传因素、免疫系统异常、过早接触牛奶蛋白、肠道屏障功能不完善等原因引起。
建议家长坚持纯母乳喂养至少6个月，母乳中的免疫活性物质有助于降低过敏概率。若无法母乳喂养，可选用深度水解蛋白配方奶粉替代。
家长需在婴儿满1岁后再尝试引入普通牛奶制品，此前可选择低敏配方奶粉。首次接触牛奶时应从微量开始，并在医生指导下进行。
家长需密切观察儿童进食后是否出现皮疹、呕吐或腹泻等过敏症状。发现异常应立即停止摄入并记录具体反应表现，就医时提供详细记录。
对于高风险儿童，可在医生指导下采用口服免疫疗法，从极低剂量牛奶蛋白开始逐步增加摄入量，帮助建立免疫耐受。
日常生活中家长应注意阅读食品标签避免隐藏牛奶成分，定期评估儿童营养状况，出现可疑症状及时咨询儿科或过敏专科医生。
