拔牙后出血可通过咬紧纱布、冷敷止血、避免剧烈活动、药物辅助等方式缓解。拔牙后出血通常由凝血功能异常、局部血管损伤、术后护理不当、感染等原因引起。
拔牙后需咬紧医生放置的消毒纱布30-40分钟，通过压迫止血促进血凝块形成。凝血功能正常者通常可有效止血，若纱布被血液浸透应及时更换。
术后24小时内用冰袋间断冷敷患侧面部，每次15分钟间隔1小时。低温能使血管收缩减少出血，同时缓解肿胀疼痛症状。
术后48小时内禁止刷牙漱口、吸烟饮酒及剧烈运动。这些行为可能破坏血凝块导致继发出血，建议保持头部抬高姿势休息。
严重出血可遵医嘱使用氨甲环酸片、云南白药胶囊等止血药物。感染引发的出血需配合阿莫西林等抗生素治疗，禁止自行使用阿司匹林等抗凝药。
术后24小时可进食温凉流质食物，保持口腔清洁时避免直接触碰创面，若持续出血超过12小时或出现大量鲜红色出血应立即复诊。
