普通感冒多数情况下可以自愈,通常不需要特殊治疗,但可通过多休息、补充水分、对症药物缓解症状等方式帮助恢复。
普通感冒由病毒感染引起,具有自限性,免疫系统通常可在7-10天内清除病毒,无须药物干预。
针对发热或疼痛可选用对乙酰氨基酚,鼻塞可用伪麻黄碱,咳嗽可用右美沙芬等药物缓解症状,但需遵医嘱使用。
若出现持续高热超过3天、呼吸困难、耳痛等症状,可能提示细菌性中耳炎或肺炎等并发症,需及时就医。
婴幼儿、老年人或慢性病患者感冒后症状可能更严重,建议加强观察,必要时在医生指导下早期干预。
感冒期间建议保持室内空气流通,避免辛辣刺激饮食,适当增加维生素C含量高的水果摄入,有助于症状缓解。