贫血的症状表现主要有乏力、头晕、面色苍白、心悸等。贫血程度不同,症状表现也有所差异。
贫血患者常感到全身无力,轻微活动后即出现疲劳感,这是由于血液携氧能力下降导致组织缺氧所致。
贫血患者容易出现头晕症状,特别是在体位改变时更为明显,这与脑部供血不足有关。
贫血患者皮肤、黏膜颜色变淡,尤其以眼睑结膜、口唇和甲床最为明显,这是血红蛋白减少的表现。
贫血患者常有心跳加快、心慌等不适感,这是心脏为代偿缺氧而增加心输出量的表现。
贫血患者应保证充足休息,适当增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入,如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等,同时应及时就医明确贫血原因。