手麻手疼可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中等原因引起，症状从轻度压迫到严重神经损伤均可出现。
长期重复手腕动作或妊娠水肿压迫正中神经，表现为拇指至无名指麻木。可尝试腕部支具固定，严重时需手术松解腕横韧带。
椎间盘突出或骨质增生压迫颈髓神经根，常伴颈部酸痛和上肢放射痛。物理治疗如颈椎牵引有效，必要时行椎间孔扩大术。
长期高血糖损害末梢神经，呈现手套样麻木伴刺痛感。需严格控糖，可服用甲钴胺、硫辛酸等神经营养药物。
脑血管意外导致中枢神经损伤，突发单侧肢体麻木伴肌力下降。需紧急溶栓或取栓治疗，后期配合康复训练。
避免长时间保持固定姿势，注意控制血糖血压，若症状持续加重或伴随头痛呕吐需立即就医。
