外痔可通过温水坐浴、药物涂抹、硬化剂注射、手术切除等方式治疗。外痔通常由久坐久站、便秘腹泻、妊娠腹压增高、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，可缓解肿胀疼痛。适合早期轻微外痔，无须药物干预。
可使用氢化可的松软膏、利多卡因乳膏、痔疮栓等缓解炎症和疼痛。需在医生指导下选择合适剂型。
适用于体积较小的痔核，通过注射聚桂醇等药物使血管闭塞。需由专业医生操作，可能需重复进行。
血栓性外痔或严重脱垂者可行痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持创面清洁，预防感染。
避免辛辣刺激饮食，增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，久坐者每小时起身活动5分钟。
