糖尿病治疗方法主要有饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测。
1、饮食控制
减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米。
2、运动干预
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练，有助于提高胰岛素敏感性。
3、药物治疗
可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物，具体用药需根据血糖水平和并发症情况调整。
4、血糖监测
定期监测空腹和餐后血糖，了解血糖波动情况，及时调整治疗方案，预防急慢性并发症发生。
糖尿病患者需长期综合管理，保持规律作息，戒烟限酒，定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查。
