月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。
长期压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长、经量减少。建议保持规律作息，适当补充优质蛋白和铁元素，必要时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调节。
多次人工流产或宫腔操作可能导致子宫内膜基底层受损，与宫腔粘连有关，常伴随痛经症状。需通过宫腔镜检查确诊，可选用雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊促进内膜修复。
雄激素水平异常升高会抑制卵泡发育，通常伴有痤疮、多毛等症状。建议家长督促孩子控制体重，医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、坤泰胶囊等药物调节代谢。
甲状腺激素分泌不足会影响卵巢功能，可能同时出现怕冷、乏力等症状。需检测甲状腺功能，常用左甲状腺素钠片、益康胶囊、八珍益母丸等药物配合治疗。
日常可适量食用红枣、枸杞、牛肉、菠菜等补血食物，避免生冷饮食，保持适度运动有助于改善盆腔血液循环。
