人工流产后的注意事项主要包括术后护理、感染预防、饮食调整和心理疏导四个方面。
1、术后护理
术后需卧床休息,避免剧烈运动和重体力劳动,保持会阴部清洁干燥,术后两周内禁止盆浴和性生活。
2、感染预防
遵医嘱服用抗生素预防感染,观察阴道出血情况,如出血量超过月经量或持续超过两周应及时就医。
3、饮食调整
多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物,如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣刺激性食物,保证营养均衡。
4、心理疏导
关注情绪变化,可通过与亲友倾诉或专业心理咨询缓解焦虑抑郁情绪,避免长期处于负面心理状态。
术后一个月需复查超声确认子宫恢复情况,出现发热、腹痛等异常症状应立即就医。