慢性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式缓解。症状通常由感染、盆底肌痉挛、免疫异常、神经内分泌失调等因素引起。
避免久坐及辛辣饮食，规律排精有助于减轻充血。每日温水坐浴可改善局部血液循环，建议控制咖啡因和酒精摄入。
前列腺按摩可促进炎性分泌物排出，生物反馈治疗能缓解盆底肌痉挛。热疗通过微波或射频改善组织代谢，需在专业机构进行。
细菌性感染可使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素。非甾体抗炎药如塞来昔布缓解疼痛，α受体阻滞剂坦索罗辛改善排尿症状。
认知行为疗法可纠正疾病错误认知，盆底肌训练配合呼吸放松。严重焦虑抑郁需联合帕罗西汀等抗抑郁药物。
建议增加西红柿、南瓜子等含锌食物摄入，适度进行凯格尔运动，症状持续需定期复查前列腺液常规。
