脾胃阳虚症状主要表现为胃脘冷痛、食欲不振、大便溏泄、畏寒肢冷，病情发展可能从轻度消化不良逐渐进展为慢性腹泻或全身虚弱。
脾胃阳虚导致中焦虚寒，表现为胃部隐痛喜温喜按，遇冷加重。治疗可选用附子理中丸、小建中颗粒等温中散寒药物，配合艾灸中脘穴改善症状。
脾阳不足使运化功能减弱，出现食少腹胀。建议用香砂六君丸调理，日常可食用生姜、山药等温补食材，避免生冷饮食刺激脾胃。
阳气不固导致水谷不化，典型表现为晨起腹泻。四神丸、补脾益肠丸等具有温肾止泻功效，需注意腹部保暖并减少粗纤维食物摄入。
阳气虚衰不能温煦肢体，伴随神疲乏力。右归丸可温补肾阳，日常可用肉桂泡茶，适当进行八段锦等温和运动促进阳气生发。
脾胃阳虚者应规律作息避免熬夜，冬季注意防寒保暖，饮食宜选择易消化的温热食物如小米粥、羊肉汤，症状持续加重需及时就医。
