胃肠功能紊乱的症状表现主要有腹胀、腹痛、排便异常、恶心呕吐等。该症状可能由饮食不当、精神压力、肠易激综合征、慢性胃炎等因素引起。
1、腹胀：胃肠蠕动异常导致气体滞留，表现为腹部胀满感，可通过热敷或调整饮食缓解。
2、腹痛：多呈阵发性隐痛或绞痛，与胃肠痉挛有关，建议避免生冷刺激食物并保持规律作息。
3、排便异常：可能出现腹泻与便秘交替，常见于肠易激综合征，需补充膳食纤维并遵医嘱使用蒙脱石散等药物。
4、恶心呕吐：胃肠黏膜受刺激时的防御反应，慢性胃炎患者更易出现，可尝试少食多餐，必要时使用多潘立酮缓解。
日常需注意饮食清淡，避免暴饮暴食，规律进食并保持情绪稳定，症状持续加重时应及时消化科就诊。
