孕28周胎动频繁多数属于正常现象，可能与胎儿活跃期、孕妇体位变化、外界刺激、胎儿宫内缺氧等因素有关。
孕28周处于胎儿运动发育高峰期，胎动频繁是正常生理表现，无须特殊处理，建议孕妇每日固定时间记录胎动次数。
孕妇卧位或进食后可能刺激胎儿活动增加，可通过调整体位观察胎动变化，避免长时间保持同一姿势。
声音、触摸等外界刺激可能引起胎动增多，减少环境噪音和突然的腹部按压可帮助胎儿保持安静状态。
异常频繁胎动可能提示胎儿窘迫，通常伴随胎心率异常，需立即就医进行胎心监护和超声检查，必要时给予吸氧治疗。
建议孕妇保持规律作息，每日三餐后静卧计数胎动，若出现胎动突然减少或剧烈增加应及时就诊产科检查。
