梨状肌综合征可通过物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗等方式缓解。梨状肌综合征通常由肌肉劳损、外伤、解剖变异、坐骨神经压迫等原因引起。
热敷或冷敷可缓解肌肉痉挛，超声治疗和电刺激有助于改善局部血液循环，推拿手法可松解粘连组织。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症反应，肌松药如盐酸乙哌立松能缓解肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
在超声引导下进行局部封闭治疗，常用药物包括利多卡因和糖皮质激素混合液，可快速缓解疼痛和炎症。
对于保守治疗无效的顽固性患者，可考虑梨状肌切断术或坐骨神经减压术，术后需配合康复训练恢复功能。
急性期应避免久坐和剧烈运动，恢复期可进行梨状肌拉伸锻炼，保持正确坐姿有助于预防复发。
