膝盖骨膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖骨膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
急性期需减少膝关节活动，避免跑跳等负重运动，必要时使用支具固定，有助于减轻炎症反应。
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，缓解疼痛肿胀。冷敷适用于急性期，热敷适用于慢性期。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德，感染性骨膜炎需使用抗生素如头孢呋辛。
保守治疗无效或存在化脓性感染时需行关节镜清理术或病灶清除术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应注意膝关节保暖防寒，控制体重减轻关节负担，适度进行直腿抬高、靠墙静蹲等低强度锻炼增强肌肉力量。
