降压药的最佳服用时间通常为早晨7-8点或下午4-6点，具体时间需根据药物类型、血压波动规律、合并疾病、医生建议等因素调整。
长效降压药如氨氯地平、缬沙坦适合早晨服用，短效降压药如硝苯地平需根据血压峰值分次服用。
杓型血压患者建议晨起服药，非杓型或反杓型血压患者需结合动态监测结果调整服药时间。
合并糖尿病者需关注黎明现象，合并心衰者夜间服药可能加重症状，需个体化调整。
服用利尿剂如氢氯噻嗪应避开夜间，α受体阻滞剂如特拉唑嗪建议睡前服用以防体位性低血压。
建议每日固定时间服药，配合家庭血压监测记录数据，避免与西柚、高盐食物同服，定期复诊调整方案。
