感冒期间不建议抽烟。吸烟会加重呼吸道刺激、延缓恢复速度、增加并发症风险、降低免疫力。
1、加重刺激
烟草烟雾中的焦油和尼古丁直接刺激咽喉与气管黏膜，可能加剧咳嗽、咽痛等感冒症状。
2、延缓恢复
吸烟会抑制呼吸道纤毛运动功能，削弱清除病原体的能力，导致病程延长。
3、并发症风险
吸烟者感冒后更易发展为支气管炎或肺炎，与烟雾损伤肺组织防御机制有关。
4、免疫力下降
尼古丁可抑制免疫细胞活性，降低机体对抗病毒的能力，使感冒症状更严重。
感冒期间应多饮水，保持空气流通，必要时可遵医嘱使用对症药物，避免任何形式的烟草接触。
