怀孕后胃酸可能由激素水平变化、子宫压迫胃部、饮食不当、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗、就医检查等方式缓解。
孕激素水平升高导致贲门松弛，胃酸易反流至食管，表现为烧心感。建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，饭后保持直立姿势。
增大的子宫压迫胃部使胃内压增高，可能伴随嗳气症状。可采取左侧卧位减轻压迫，睡前3小时避免进食。
过量摄入酸性或刺激性食物会刺激胃酸分泌。建议选择碱性食物如苏打饼干，分次饮用少量牛奶中和胃酸。
可能与妊娠期食管下括约肌功能减弱有关，通常表现为胸骨后灼痛。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、硫糖铝等药物。
孕妇出现持续胃酸症状应避免自行用药，建议记录饮食情况并及时向产科医生反馈，必要时进行24小时食管pH监测。
