脂肪肝合并尿酸升高患者可适量选择橄榄油、亚麻籽油、茶籽油、紫苏籽油等单不饱和脂肪酸为主的食用油,也可遵医嘱使用非诺贝特、阿托伐他汀、苯扎贝特等调节血脂药物。建议就医完善检查,在医生指导下调整饮食结构并规范用药。
一、食物1、橄榄油含丰富单不饱和脂肪酸,有助于改善胰岛素抵抗,减轻肝脏脂肪沉积,适合凉拌或低温烹饪。
2、亚麻籽油富含α-亚麻酸,具有抗炎作用,可辅助调节血脂代谢,建议避免高温加热。
3、茶籽油单不饱和脂肪酸含量高,烟点较高适合中式烹饪,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇。
4、紫苏籽油含ω-3脂肪酸比例较高,能抑制尿酸生成过程中的黄嘌呤氧化酶活性,需冷藏避光保存。
二、药物1、非诺贝特贝特类调脂药,通过激活PPAR-α降低甘油三酯,合并高尿酸血症时需监测肝功能。
2、阿托伐他汀他汀类药物可改善脂肪肝炎症程度,但需注意与降尿酸药物的相互作用风险。
3、苯扎贝特兼具降甘油三酯和轻度促尿酸排泄作用,肾功能不全者需调整剂量。
每日食用油摄入量控制在25-30克,避免动物油脂及反复煎炸用油,同时限制高嘌呤食物摄入,定期复查肝功能和尿酸水平。