感冒鼻子不通气可通过热蒸汽熏鼻、生理盐水冲洗、口服减充血剂、鼻喷糖皮质激素等方式治疗。感冒通常由病毒感染、鼻黏膜充血、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
用热水蒸汽湿润鼻腔可缓解黏膜水肿,适合轻度鼻塞。准备40℃左右热水,面部距离水面20厘米熏蒸5分钟,每日重复进行2-3次。
使用等渗盐水冲洗鼻腔能清除分泌物,改善通气功能。可选择市售鼻腔冲洗器或医用洗鼻壶,每日冲洗1-2次。
伪麻黄碱等药物能收缩鼻腔血管,缓解充血性鼻塞。常见药物有盐酸伪麻黄碱片、复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊,须遵医嘱使用。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等可减轻黏膜炎症反应,适用于过敏性鼻塞。需连续使用数日见效,常见药品包括布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
保持室内空气湿润,每日饮用足量温水,避免用力擤鼻。若鼻塞持续超过7天或伴随脓涕、头痛需及时就诊。