多数情况下声带息肉无须手术，可通过嗓音休息、药物治疗、发声训练等方式改善，仅当息肉较大或保守治疗无效时需手术切除。
减少说话频率和音量，避免过度用声，有助于减轻声带充血水肿。急性期需完全禁声，恢复期可配合蒸汽吸入缓解喉部干燥。
遵医嘱使用布地奈德雾化吸入减轻炎症，或口服泼尼松短期抗水肿。合并感染时需联用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
通过腹式呼吸训练、共鸣调节等纠正错误发声方式，降低声带机械性摩擦。需在言语治疗师指导下长期坚持。
息肉直径超过3毫米或存在出血倾向时建议行支撑喉镜下切除术。术后仍需避免烟酒刺激，定期复查喉镜。
日常需保持室内湿度，避免辛辣食物刺激，若持续声嘶超过2周或出现呼吸困难应及时就诊。
