大便不成形伴屁多可能由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食结构、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
高脂高糖或生冷食物刺激胃肠蠕动加快，导致食物残渣水分吸收不足。建议减少豆类、乳制品等产气食物摄入，增加膳食纤维。
长期使用抗生素或饮食不均衡破坏肠道微生态。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等益生菌制剂。
可能与内脏高敏感、脑肠轴失调有关，表现为腹痛与排便习惯改变。可选用匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺等调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎导致黏膜损伤，常伴黏液血便。需完善肠镜检查，常用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、糖皮质激素等控制炎症。
症状持续超过两周或出现体重下降、血便时需及时消化科就诊，日常记录饮食与排便情况有助于医生判断病因。
