背痛腰疼怎么治疗

Question

背痛腰疼怎么治疗

Answer 1

背痛腰疼可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。

1、热敷按摩：

肌肉劳损引起的疼痛可通过局部热敷促进血液循环，配合轻柔按摩放松痉挛肌肉，避免提重物及久坐久站。

2、药物治疗：

腰椎间盘突出可能与退行性改变、外伤等因素有关，通常表现为下肢放射痛、麻木等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。

3、物理治疗：

骨质疏松可能与年龄增长、钙流失等因素有关，通常表现为身高缩短、脆性骨折等症状。可通过超声波、牵引等理疗改善局部微循环。

4、手术治疗：

强直性脊柱炎可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为晨僵、脊柱畸形等症状。严重者需行椎体融合术或人工关节置换术。

日常注意保持正确坐姿，睡硬板床，避免腰部受凉，适当进行小燕飞等康复锻炼。