血液系统在人体中承担着运输氧气与养分、维持内环境稳态、参与免疫防御和凝血止血等重要功能，是生命活动的基础支持系统。
血液通过红细胞携带氧气至全身组织，同时运输葡萄糖、氨基酸等营养物质及代谢废物，维持细胞正常代谢。
血液中的缓冲系统能调节酸碱平衡，血浆蛋白维持渗透压，共同保障各器官在稳定环境中运作。
白细胞能识别并吞噬病原体，淋巴细胞产生抗体，构成人体抵御感染的重要防线。
血小板和凝血因子在血管损伤时形成血栓，防止失血过多，同时参与组织修复过程。
保持均衡饮食和适度运动有助于促进造血功能，出现持续乏力、异常出血等症状时应及时就医检查。
