出现口臭时可以适量吃生姜，也可以遵医嘱吃甲硝唑、西地碘含片、复方氯己定含漱液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
生姜含有姜辣素等成分，有助于刺激唾液分泌，暂时掩盖口臭，但无法根治病因。
无糖酸奶中的益生菌可能帮助调节口腔菌群平衡，减少产臭菌繁殖。
绿茶多酚具有抑菌作用，可辅助减少口腔异味，建议饮用淡茶。
咀嚼苹果时产生的机械摩擦和果酸有助于清洁口腔残留物。
适用于厌氧菌感染导致的口臭，需警惕胃肠道反应等副作用。
含碘成分对口腔常见致病菌有抑制作用，缓解牙龈炎相关口臭。
广谱抗菌漱口液，可减少牙菌斑堆积引起的口源性异味。
调节消化道菌群，改善胃肠功能紊乱导致的非口源性口臭。
日常需保持口腔清洁，定期检查牙齿和胃肠健康，避免食用大蒜等重口味食物加重症状。
